Extra info med tanke på rådande oro för smitta av Coronavirus covid-19

Stay Safe!

Eftersom vi har rådande omständigheter med tanke på Coronavirus covid-19 vill vi meddela att öppettiderna kan variera och att vi stänger eller avbokar din tid med kort varsel om någon av oss känner oss sjuka. >>Kolla öppettider här

>>För att undvika smittspridning och skydda dig följer vi de rekommendationer som folkhälsomyndigheten råder till.

  1. Boka inte in dig om du tillhör risgruppen eller känner dig sjuk.
  2. Vi har ändrat reglerna för avbokning så att du kan avboka med kort varsel och utan kostnad för uteblivet besök.

All kärlek till dig och de dina. Stay safe! Varma hälsningar, Rebecca & Elin

Yogamassage - djupgående massage med stretching. Studion ligger i centrala Uppsala på Väderkvarngatan 35. Välkommen!

Känner du dig stel och stressad?

Då kan yogamassage gör skillnad för dig eftersom kombinationen av det bästa från Indisk tradition – djup massage med olja och yoga med stretching och andning gör att en behandling går djupare och varar längre. Genom en avkopplande och samtidigt aktiv helkroppsmassage där helheten är det centrala får kroppen möjlighet att stärka sitt naturliga tillstånd av hälsa. Den 75 minuter långa yogamassagen förbättrar cirkulationen, stärker immunförsvaret och motverkar bland annat rygg och nackproblem, besvär från skuldror, stress och sömnproblem.
Vad roligt att du har hittat oss. Du är varmt välkommen!

Vi vill inspirera till rörelse, avslappning och återhämtning. Vår förhoppning är att du ska få ny energi, mindre smärta och bättre hälsa genom de behandlingar vi erbjuder. Vår studio ligger centralt i Uppsala, cirka 3 minuter från Resecentrum, på Väderkvarnsgatan 35. Hoppas vi ses! >> Yogamassage med Rebecca Liljefors och Elin Ferrari

Har du behov av att mjuka upp din kropp kan Yogamassage passa dig eftersom du blir mer rörlig, flexibel av denna välgörande behandling som varar länge. Yogamassören behandlar alltid hela kroppen. Vi masserar med sesamolja och använder både händer och fötter och anpassar trycket efter ditt behov. Massagen avslutas med avslappnande ansiktes och huvudmassage. Efteråt känns din kropp lätt, vitaliserad och full av energi. >>Varför du mår bra av Yogamassage

Indisk huvud och ansiktsmassage med sesamolja. Löser upp spänningar i nacke, skuldror och i ansiktsmuskulaturen och ger dig skön avslappning som motverkar stress och värk. >>Varför det är bättre med lite olja i håret än huvudvärk

Känner du hur hemmajobbet i obekväm arbetsställning har påverkat kroppen ?

Nu har vi gjort en specialare till dig!
Yogamassage – överkropp med huvud & ansiktsmassage 

Yogamassage är en dynamisk och djupgående massage med olja och har rötter i Indisk tradition. Det är en avkopplande och samtidigt aktiv form av massage där massage, yoga-baserad stretching och andning kombineras vilket stärker kroppens naturliga tillstånd av hälsa.

På den här halva Yogamassagen fokuserar vi på din överkropp, rygg/axlar/nacke/bröstkorg både liggande och sittande strechingar och avslutar med en skön och avslappnande huvud och ansiktsmassage.

Efter en behandling känns din kropp lätt, vitaliserad och full av energi.

Yogamassagen tar 40 min och utförs på en madrass på golvet, massören använder både sina händer och fötter. Trycket anpassas till din muskelspänning. Behandlingen avslutas med avslappnande huvud och ansiktsmassage.

Användningsområden: Yogamassage motverkar bland annat rygg- och nackproblem, ischias, besvär från skuldror, höfter, knän och fotleder, stress och sömnproblem.

Rekommenderat företag sedan 2019- wow nu i 3 år. Tusen tack!

Under snart tre års tid har arbetet med hundratals behandlingar och fantastiska möten gett oss så mycket glädje. Vi är så oerhört stolta över det goda ryktet för service och kundbemötande som du ger oss. Jag kan inte nog säga hur stolt jag är. Tusen tack! Vi är hängivna att lyssna till ditt behov, ge dig den finaste stunden så du bara kan släppa taget och vara, här och nu, en stund.  Det är tack vare dig vi har lär oss så mycket hela tiden. Här kan du lära känna oss lite mer. Rebecca Liljefors och Elin Ferrari, Yogamassörer

Bra att veta

Inför besöket

Tänk på innan; att inte äta så mycket på två timmar före. Då du får helkroppsmassage med sesamolja (Yogamassage)  är det bra att du har på dig oömma kläder att ta på efter behandlingen eftersom du väl inte vill ha fläckar på finkläderna. Samt klä dig varmt då du kan känna dig lite frusen efteråt. Mössa är bra att ha med eftersom du får olja i håret. (Indisk huvud och ansiktes massage)

Tänk på efter: Ta det lugnt, vila och drick mycket vatten. Duscha helst inte direkt efter massagen, låt den välgörande oljan göra sitt jobb

Friskvårdsbidrag

Våra behandlingar är godkända enligt lag som friskvårds aktivitet och vi är anslutna till Actiway och ePassi.

>>Här kan du köpa behandling av oss direkt från ActiWay
>>Här kan du köpa behandling av oss direkt från ePassi

Har du ett friskvårdsbidrag som du inte kan använda just nu och som snart går ut? Då kan du göra en förskottsbetalning som gäller ett år från köpdatum, bara säg till oss så fixar vi det. Välkommen!

Vi finns på Väderkvarnsgatan 35 i Uppsala

Vill du hålla kontakten? Få 100:- rabatt på första behandlingen när du signat upp!

Ja, tack! Jag vill gärna ha nyheter från Uppsala Yogamassage en gång i månaden.

Stickning är min meditation

Yogamassören som ger kurser i stickning på Sticka.one!

Vare sig du vill lära dig sticka eller utveckla dina kunskaper är du varmt välkommen. Alla kurser i stickning är online & live. >>Se alla kurser i stickning här.